Genel Blog
Tarama Etiketi

beslenme

Evde Prematüre Bebek Bakımı

37 hafta altında doğan tüm bebekleri prematüre olarak adlandırıyoruz. Bu bebeklerin tümü, taburcu olduklarında, eve geldiklerinde özel bir bakıma ihtiyaç duyar. Eve gelmeden önce bebeklerin hastanede taburcu olmaya ve evde bakıma…

Yağ Yakmanın Yolları

Fazla kiloları illet olan yağları yakmaya çalışırken aman dikkat diyelim! Bilinçsiz hatalı taktiklerle vücudunuza kötülük verebilirsiniz Günümüzde gelişmemiş ve tempolu sundurma içerisinde, insanların vücutlarında bir nice hastalıklar…

Beslenme Alışkanlıkları ve Zayıflama

Neyi hangi kadar yediğiniz ve lacerem yediğiniz yalnızca vücut antagonist oranınızı değil, genel afiyet durumunuzu da etkiler. Tagaddi ile ait ihtiyaçlarınız, keyif ve egzersizle ait hedeflerinize merbut yerine değişir. Bir zamanda,…

Mevsime Özel Sebze ve Meyveler

Şita mevsiminde hangi göveri meyvelerin yetiştiğini ve bu mevsimde hangi göveri ve meyvelerin yenmesi gerektiğini biliyor musunuz? Birkaç yıl öncesine arbede yalnızca mevsiminde yerdik sebze ve meyveleri. Amma demin şubatta çağ kırmızısı…

Kalori Hesabı ile Zayıflama

Aynı kilo sorunuyla savaş eden herkes, çabukça zayıflamayı hayal haysiyet. Esasta, ortalık değme sene genişlik yeni tez zayıflama planlarıyla dolup taşmaktadır.Şunu akıldan çıkarmayın: iddiaların birçoğu yanıltmacadır.Şunu dahi dikkate…