Genel Blog

Kilo Almanın Kolay Yönleri

151

Kilo Almanın Kolay Yönleri

Kat Sayı tıpkı şişmanlama diyeti: SABAH
2 mutedil tike ekmek, 2 çalma kutusu kadar beyaz zehir veya kaşar peynir, 4-5 sayı zeytin, 2 yemek kaşığı kadar pekmez veya reçel, domates, görgüsüz, biber.
ARA 1 su bardağı benzen (2 kemirmek kaşığı pekmez ile), 5 skor tuzlu bisküvi, 1 nüsha meyve.
ÖĞLE 1 kase domates çorbası (kaşarlı), 1 porsiyon kalın göveri yemeği, 1 porsiyon pilav veya makarna, 2 ılımlı tike savsaklamak, 1 kase yoğurt, 1 sayı meyve.
ARA 1 porsiyon fıstıklı tel kadayıf.
AKŞAM 1 kase çorba, 1 porsiyon kurubaklagil yemeği, 1 porsiyon pilav veya makarna, 100 gram gril ten, titrem balıklı salata, 2 ılımlı dilim ekmek, meyve.
GECE 1 akarsu bardağı benzen (2 aşındırmak kaşığı pekmezle), 4-5 adet bisküvi, meyve.
günde üç posta “sipraktin” içiniz, anti histeminik benzeri şuruptur, ilk uyusukluk yapar amma gittikçe alısırsın, yan etkisi iştah acıcı olmasıdır. aslında alerjik davranışlar amacıyla geçer not tıpkısı suruptur ancak iştah acıyor ve destekleyici vitaminlerle, iştahınız cok daha acılır ve yiyerek kilogram alırsınız. tınlamalı içerseniz ayda bildirme birkaç 5 kilogram alırsınız bağımlı ağız ağıza durum. yalnız surubu alırken doktorunuza mutlak danısın, zararsızdır genelde ama esasen üstelik önceki almanız receteli olsun. Alerjik reaksiyondan dolayı suclu olmayalım.

Etiket kilo almak kilogram almak üzere kilo aldırıcı kilo aldırıcı yöntem kilo aldırıcı kefaret kilogram kabul etmek amacıyla ne yapmalıyım 4 Övünde Kilo Aldatma Kilo aldırıcı ilaçlar kilogram ahzetmek istiyorum

Yoruma kapalı.