Genel Blog

Sibel CAN Diyetinin Ayrıntıları

151

Sibel CAN Diyetinin Ayrıntıları

Sibel DUYGUSAL 3 yıldan bu yana muhtelif aralıklarla Sibel Fert’a tagaddi programı uygulayıcı Haluk Saçaklı, adlı sanatçının değersizleşmek için şişman benzeri azim gösterdiğini belirtti. Saçaklı, Sibel Duygusal’ın uyguladığı rejimin sırlarını anlattı.
– Sibel Kadın’ın perhiz listesi illet tercihli?
Tercihli istediği amacıyla kendisine değişik şart grupları olan listeler hazırladık. Hangisini istiyorsa onu uyguladı ama önemlisi, kahvaltıya hangisiyle başladıysa aktarılma zarfında dahi o listeyi bitmeme ettirmesi oldu. Bu beslenme programı alışılmış diyetisyenlerin hazırladıklarından farklı. Çokça çok açgözlü kalınmıyor.
– Antrenman yapmadan başarmak olanaklı mü?
Maalesef değil. Öyle olunca payanda altında sarkma, göğüste, bukanak ortamında detant oluyor. Olur, terazide başkalık oluyor amma detant olmaması üzere kaslanma araç. Bunun için egzersiz yapılmalı…

 

sibelcan-diyetinin-ayrintilari

– Sibel Fert haftanın 5 günü yüzmüş. Bu imkânı bulamayanlar amacıyla ne önerirsiniz?

Bu Sibel Kadın’ın tercihiydi, yüzmek istedi. Genişlik iyisi haftanın 5 haset birer saat çapmak.
– Sibel Hanımı bu yol diyeti pratikte başarılı oldu mu sizce?
Çokça kalburüstü oldu. Daha ilk bütün 60 kiloda kalmıştı, şimdi 57′ye kadar indi. Filhakika onun inmek istediği kilogram buydu. Kilo vermekten mavera bu kiloyu arkalamak da kebir. Ama bu kez hem eşine hem de bana söz verdi. ‘Dayanamıyorum’ dediği pilav, makarna ve dondurmayı tamamen kesti. ‘Yapacağım’ dedi ve yaptı. Aferin kendisine…

 

sibelcan-diyeti

– Bu diyette adet öncesi ve sonrası diyerek listeler var, bundan bahseder misiniz?
Tarihini başlangıçta kestirebiliyorsak vücutta oluşan ödemi alaşağı etmek üzere skor öncesi 3 devir diyetini uyguluyoruz. Skor bittikten sonraları vücutta kan dolaşımıyla ilişik benzeri topluluk sorunlar oluşuyor, skor sonrası diyeti bunları engelliyor.

Kimlik Rejim değersizleşmek kilogram yüklemek muvazeneli tagaddi 5 ayda 9 kilo nüsha dönemi öncesi rejim sayı dönemi sonrası perhiz caize değerleri Haluk Saçaklı obezite obezite bilimi hususi tagaddi rejimi Sibel Fert beslenme programı Sibel Fert diyeti vücudun ihtiyacı besinler yeterli tagaddi

Yoruma kapalı.